曹為霖醫師忠告，愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。每天吃綜合維他命會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。同一AB無加糖優酪乳 | 902 ml 哪裡買最快？20分鐘到貨
會將外界不同細菌帶回家。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。

維霖診所提議，８個飲食策略，提升免疫作戰力！2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。進一步增加抗體生成酷辣可樂果 | 140 g 哪裡買最快？20分鐘到貨
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維霖診所曹醫師提議，一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊進一步增加抗體生成寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。純素韓式泡菜 | 550 g 哪裡買最快？20分鐘到貨
2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比８個飲食策略，提升免疫作戰力！

維霖診所曹為霖忠告，深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒精品免洗休閒襪 | 5 入 哪裡買最快？20分鐘到貨
黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。

新店維霖診所曹為霖表示，年齡：研究發現優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。好一頓狗罐頭(雞肉口胃) | 440 g 哪裡買最快？20分鐘到貨
因此被視做抗癌的明日之星。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。丁斌煌

根據《蘋果日報新聞網》報道，1名劉姓女高中生默示，固然早點施打疫苗可以讓人安心，但意願書中評估欄最後一項的「是否懷孕」卻使人感應相當尷尬，「假設真的懷孕，同學也不會想人知道，最好是當面問，才不會降低打疫苗意願。」

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只是，「BNT疫苗學生接種暨意願書」的項評項目中，除扣問過往注射疫苗或藥物是否有過敏現象、現在身體狀態、是不是為免疫低下者，以及7天內是否曾接管其他疫苗注射等基本資料外，最後一項的「今朝是不是懷孕」選項欄，卻讓高中生相當不安閑。

今朝BNT校園接種預定9／23入手下手施打，指揮中心部長陳時中默示，「接種意願書」將給學生9／9至9／13，一共4天的斟酌期，強調將會在家長及學生本人贊成下才會進行接種；而教育部也已針對可能産生的暈針情形確立應變機制，務求疫苗接種功課可以或許順利履行。

」文末更分外標註，請家長務必浏覽疫苗接種評估意願書，並再次強調，「疫情不容鬆懈，要特殊特殊小心！」隨後也貼出「BNT疫苗學生接種暨意願書」不遺餘力的宣導。

台中市議員陳淑華6日下戰書在臉書發文提醒廣大家長暗示，「開學了，學生紛纭上學校實體上課，孩子跟孩子間密集互動，注射疫苗很重要。（圖／翻攝自陳淑華臉書）

台中市議員陳淑華日前曾在臉書貼出學生疫苗接種意願書。