曹為霖醫生發現：微輪回的正常與否，直接關係到身體健康。－苗栗除夕餐廳

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此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。益生菌幫助保持我們的消化系統健康維持腸道菌群平衡的目的。人體內的菌群也變得多樣也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。妙潔PE袋(大:38*25cm) | 2x50 哪裡買最快？20分鐘到貨

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維霖診所鼻子水龍頭關不緊！

辛夷

中醫怎麼看過敏性鼻炎？

但除以上這些預防辦法以外，中醫還有什麼方式可以改善鼻子過敏不恬逸的感受呢？

深受過敏性鼻炎困擾的讀者，應當都知道假如要減輕過敏症狀，就要盡可能避開過敏原，若是無法避免的話，也要勤於潔淨，像是臥室裡的被單、枕頭套，或是絨毛玩具等。

鼻過敏不是現代人專屬的疾病，事實上在中醫古籍中，我們就可以看到古人用「鼻鼽（ㄑ一ㄡˊ）」來描寫和過敏性鼻炎症狀很類似的疾病。但什麼是「鼽」呢？古書裡說「若其為病則窒塞者，謂之鼽」、「鼽者，鼻出清涕也」，而這恰好與我們前面提到的鼻過敏症狀不約而同。
但是，從口腔進吸入的空氣因為沒有經由鼻腔的過濾或加溫加濕，輕易引發喉嚨乾癢或傳染。

常人應當都對過敏性鼻炎的症狀不生疏，最不言而喻的像是流清涕、鼻塞、打噴嚏和咳嗽等，病人也常會有揉鼻子的動作。所以固然鼻過敏看似是小病，但也弗成以太忽視！

另外，患者常會遭到睡眠品質差、頭暈、沒法專心、黑眼圈等困擾所苦，加上因為鼻子呼吸不順，所以漸漸習習用嘴巴呼吸。

它是一種木蘭科植物的乾燥花蕾，藥材特性屬辛、溫，歸肺、胃經，具有發散風寒、宣通鼻竅的結果，是醫治鼻塞時相當好用的藥材，但條件是你的鼻塞是屬於因風寒引發的。曾有很多研究評估了辛夷散對於過敏性鼻炎的療效，效果發現辛夷散不僅可以或許調節免疫回響反映，也確切能改善鼻塞的症狀。不外，若是你的病情對照複雜，例如像前面所說，已有化熱的情形，則需要再插手菊花、連翹等，醫治結果才會比力好。

在你因為過敏性鼻炎或感冒而去找中醫師看診時，「辛夷」這味中藥可能就會出現在你的處方箋上。鼻塞時按摩這個穴位，你很快就可以感覺鼻子暢達，是個超等好用的減緩鼻塞穴位，半夜因為鼻塞難以入眠的人可以暫時哄騙此穴位減緩不適，以後再搭配中藥內服結果會更好。

迎香穴
- 介紹：屬於大腸經的穴位，具有通鼻竅、散風邪的結果，在臨床上可用來醫治鼻塞、鼻竇炎、顏面神經麻痺、三叉神經痛等。

位置：位於鼻翼左右兩側約半指幅的鼻唇溝凹陷上。

按摩方式：可以用手指指節輕壓，或是用推拿棒按壓，推拿到有痠脹感便可。鼻塞、打噴嚏、流鼻水，跟體內器官也有關係！？兩名中醫練習醫學生，在網路社群上以「中醫四物所」做為科普常識平台，經由中國醫藥大學助理傳授巫漢揆審訂出書同名書本，用輕鬆圖文解析中醫藥常識，並從平常病痛解方著手，分享與時俱進的現代中醫。以下為原書摘文：
在解析過敏性鼻炎的篇章中便指出，身上臟器可能也出了問題。
從第一部的篇章中我們知道，肺與衛氣（人體匹敵外界病原體的能力）有關，當肺氣虛，抵制力下落以後，我們的身體就會對照輕易遭到外邪（如風寒）的侵擾。所以，若是過敏性鼻炎的病人有脾氣虛的景遇，除會表現典型的鼻塞、流清涕等症狀之外，也容易合併消化不良的狀態，像是食欲欠安、吃得少、輕易腹脹等。

假如再進一步翻閱中醫古籍，就會發現過敏性鼻炎首要與肺、脾、腎3個臟腑有關，並且首要是這3個臟腑的性能降落所導致，也就是氣虛。不外，衛氣的產生也不滿是由肺獨挑大梁，還需要脾的幫手，將吃下肚的食物轉化為可供身體利用的物資與能量，才能讓你我有綿綿不斷的抵禦力。
所以假如先天的腎氣不足，便會連帶影響到衛氣。

另外一個與過敏性鼻炎相幹的主要臟腑是「腎」。病人的過敏性鼻炎若是合併腎氣虛，則可能合併顯露四肢舉動嚴寒、腰痠、午夜想上茅廁或是小便色彩很淡等症狀。中醫認為，腎氣是身體先天的能量起原，是以有「腎為氣之根」的說法，也就是人體氣的鞭策都需要仰賴腎氣的協助；同時，負責抵禦外邪的衛氣，也有一部份源自於先天得來的腎氣。

順道一提，上陳述的辛夷散是來自於清代《醫方集解》中的方子，成份除辛夷以外，還有防風、白芷、細辛、藁本、升麻、川芎、木通和甘草，能驅風散熱、通竅，常用於醫治傷風、鼻竇炎和過敏性鼻炎等。

不外，臨床上的環境當然又複雜多了。我們從其他古籍和中大夫理學的概念乃至可以看到，前面所提到的氣虛假如延續惡化，也會有氣鬱，乃至鬱久化熱的情形，這時候在醫治上就必需改變偏向，斟酌利用清熱瀉火的藥材。《景岳全書》裡就有提到，除外感風寒以外，內熱（簡單來講，可以理解為發炎）也有可能致使鼻病。

（本文摘自／中醫四物所／臉譜出書）

你也常常起床就打噴嚏、鼻水流一直嗎？其實你一點也不孑立，所長之前每到冬季也是一個衛生紙不離手的過敏兒，常常一邊準備上學，一邊打噴嚏、擤鼻涕。固然鼻子過敏看似不是什麼嚴重的疾病，卻會為生涯帶來很多未便，乃至讓我讀書時的專注力下落（這真的不是藉口！）。憑據過去一項對學童的過敏性疾病調查，大台北地區居然有快要50%的學童有過敏性鼻炎的困擾！既然有這麼多人都跟所長一樣有鼻過敏的問題，就讓我們在這個篇章用中醫的角度看看過敏性鼻炎吧！

我有過敏性鼻炎嗎？